Vücudumuzun hangi vitamin eksikliğine hangi sinyali gönderiyor? - Papatyam Forum

Papatyam Forum

Go Back   Papatyam Forum > ..::.KADININ DÜNYASI.::. > Beslenme ve Diyet

Beslenme ve Diyet Doğru Beslenmenin Kuralları, Diyet İle İlgili Bilmek İstediğiniz Herşeyi Bu Bölümde Bulabilirsiniz...

Yeni Konu aç  Cevapla
 
Seçenekler
Alt 18 March 2008, 16:43   Mesaj No:1

PESTEMAL

Papatyam Medineweb Emekdarı
Avatar Otomotik
Durumu:PESTEMAL isimli Üye şimdilik offline konumundadır
Papatyam No : 145
Üyelik T.: 16 February 2005
Arkadaşları:0
Cinsiyet:
Mesaj: 3.815
Konular:
Beğenildi:
Beğendi:
Takdirleri:10
Takdir Et:
Konu Bu  Üyemize Aittir!
Standart Vücudumuzun hangi vitamin eksikliğine hangi sinyali gönderiyor?

Vücudumuzun hangi vitamin eksikliğine hangi sinyali gönderiyor?

Vücudumuzun hangi vitamin eksikliğine hangi sinyali gönderiyor?
Erciyes Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Doç. Dr. Neriman İnanç, vitamin ve minarellerin eksikliği halinde vücudun sinyaller gönderdiğini belirtti.

Vücuttan gelen sinyallerin, hangi vitamine ihtiyaç duyulduğunu ortaya koyduğunu belirten Doç. Dr. İnanç, bu sinyallerin iyi değerlendirilmesiyle sağlık sorunlarına çözüm bulunabileceğini söyledi.

Doç. Dr. İnanç, vücudun bazı vitamin ve minerallerin eksikliği sonucu verdiği sinyalleri şöyle sıraladı:

Çatlayan dudak: B12 vitamini.
Kırmızı cilt: B grubu vitaminleri.
Kalçada sivilce: B vitaminleri ve E vitamini ile yağ asitleri.
Az uzayan saç: Çinko.
Kırmızı gözler: B 6 vitamini.
Kırılan tırnak: Demir ve kalsiyum.
Bacak uyuşması: Demir, B6 vitamini ve folik asit.
Dişeti hastalığı: C vitamini.
Müzmin yorgunluk: B grubu vitaminlerle C vitamini ve demir.
Egzama: Çinko ve C vitamini.
Ağızda aftlar: Demir ve folik asit.
Regl öncesi şikayetler: Çinko eksikliğini gösterir.
__________________
mzalar sifirlanmistir, lütfen yeni imzanizi belirleyiniz
Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Bookmarks

Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 

Benzer Konular
Konu Başlıkları Konuyu Başlatan

Papatyam Forum Ana Kategori Başlıkları

Cevaplar Son Mesajlar
Hangi taş hangi hastalığa iyidir? PESTEMAL Tamamlayıcı Tıp 0 20 March 2008 12:31
Hangi hastalığa karşı hangi yiyecekler iyi gelir? PESTEMAL Tamamlayıcı Tıp 0 20 March 2008 12:30
Hangi yaşta hangi testi yaptırmalısınız? PESTEMAL Sağlık ve Hastalıklar 0 18 March 2008 13:24
Hangi burç kadını hangi tip erkekten hoşlanır? PESTEMAL Genel Astroloji-Fal Dünyası 0 10 March 2008 12:38
kim hangi ot :-)))) mirim61 Genel Astroloji-Fal Dünyası 3 31 May 2006 12:00

Yeni Sayfa 1

www.papatyam.org Ana Sayfa

Tefekküre Davet Köşesi

Papatyam Sosyal Medya Guruplarımıza Katılın

                       Instagram         

Papatyam alemdarhost.com sunucularında barındırılmaktadır.