Sınav öncesi beslenme önemli - Papatyam Forum

Papatyam Forum

Go Back   Papatyam Forum > ..::.KADININ DÜNYASI.::. > Beslenme ve Diyet

Beslenme ve Diyet Doğru Beslenmenin Kuralları, Diyet İle İlgili Bilmek İstediğiniz Herşeyi Bu Bölümde Bulabilirsiniz...

Yeni Konu aç  Cevapla
 
Seçenekler
Alt 13 March 2008, 13:39   Mesaj No:1

PESTEMAL

Papatyam Medineweb Emekdarı
Avatar Otomotik
Durumu:PESTEMAL isimli Üye şimdilik offline konumundadır
Papatyam No : 145
Üyelik T.: 16 February 2005
Arkadaşları:0
Cinsiyet:
Mesaj: 3.815
Konular:
Beğenildi:
Beğendi:
Takdirleri:10
Takdir Et:
Konu Bu  Üyemize Aittir!
Standart Sınav öncesi beslenme önemli

Sınav öncesi beslenme önemli

Sınav öncesi beslenme önemli
Sakarya Üniversitesi (SAÜ) Sağlık Meslek Yüksekokulu Müdür Yardımcısı İsmail Şakar, ÖSS’ye girecek adaylara uyarıda bulunarak, “Sınav günü yanlış beslenme sonucu geçireceğiniz rahatsızlıklar, bir yılınıza sebep olabilir” dedi.

Süleyman Demirel Konferans Salonunda, lise son sınıf öğrencilerine yönelik, ÖSS öncesi dengeli beslenme kuralları konusunda yönelik seminer düzenlendi. Seminere konuşmacı olarak katılan Şakar, Türkiye’de birçok öğrenci adayının kulaktan dolma bilgilerle beslenerek sınava girdiğini belirtti.

Bu yanlış tutumların en başında “sınav öncesi alınan çikolata ve şekerli gıdaların aklı daha çok çalıştıracağı”nın geldiğini ifade eden Şakar, şunları söyledi:

“Aday sınava neredeyse hiç çalışmamış. Sınav sabahı kalkıp kutu kutu çikolata yiyor. Bu sayede sınavdan yüksek performans sağlayacağına inanıyor. Böyle bir şey mümkün değil. Bilime, akla aykırı. Öğrenci sınava çalışmadan, sınavdan nasıl daha yüksek performans bekleyebilir? Sınav günü yanlış beslenme sonucu geçireceğiniz rahatsızlıklar, bir yılınızı kaybetmenize sebep olabilir.”

Birçok öğrencinin de sınav öncesi beslenme konusunda oldukça abartılı davrandıklarını belirten Şakar, şöyle konuştu:
“Sınav öncesi, son akşam yemeği ve sabah kahvaltısında bazı öğrenci adayları gereğinden fazla titiz davranıyor. Her zaman yedikleri yiyecekleri yemiyor. Bu stres zaten onun sınavda başarısız olmasına yol açabilecek başlı başına bir sebep. Hiçbir telaşa gerek yok. Sınava kadar ne yiyorsanız sınava bir gün kala da aynı şeyleri yiyin.”
__________________
mzalar sifirlanmistir, lütfen yeni imzanizi belirleyiniz
Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Bookmarks

Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 

Benzer Konular
Konu Başlıkları Konuyu Başlatan

Papatyam Forum Ana Kategori Başlıkları

Cevaplar Son Mesajlar
Mezuniyet öncesi kilo vermek için endişe etmeyin PESTEMAL Beslenme ve Diyet 0 13 March 2008 13:59
Ameliyat öncesi bitkisel çay içmeyin PESTEMAL Tamamlayıcı Tıp 0 12 March 2008 13:25
Senden Öncesi Yoktu igzuma Şiir Bahçesi 0 04 January 2007 10:54
Doğum Öncesi SSK İşlemleri... Papatyam Bayanlara Özel (Erkeklerin Girmesi Yasaktır :-)) 3 18 May 2006 15:19
Önemli Uyarı!. agasar Serbest Atış 0 18 February 2006 17:08

Yeni Sayfa 1

www.papatyam.org Ana Sayfa

Tefekküre Davet Köşesi

Papatyam Sosyal Medya Guruplarımıza Katılın

                       Instagram         

Papatyam alemdarhost.com sunucularında barındırılmaktadır.