CEVİZİN FAYDALARI - Papatyam Forum

Papatyam Forum

Go Back   Papatyam Forum > ..::.GENEL SAĞLIK.::. > Sağlık tavsiyeleri

Yeni Konu aç  Cevapla
 
Seçenekler
Alt 01 January 2011, 00:13   Mesaj No:1

umut

Papatyam Editörü
Papatyam Medineweb Emekdarı
Avatar Otomotik
Durumu:umut isimli Üye şimdilik offline konumundadır
Papatyam No : 1242
Üyelik T.: 19 February 2008
Arkadaşları:0
Cinsiyet:
Memleket:İSTANBUL
Yaş:62
Mesaj: 13.567
Konular:
Beğenildi:
Beğendi:
Takdirleri:10
Takdir Et:
Konu Bu  Üyemize Aittir!
Standart CEVİZİN FAYDALARI

CEVİZİN FAYDALARI

CEVİZİN FAYDALARI

- Kanda kolesterolün yükselmesini önler.

- Beynin çalışmasını güçlendirir.

- Çocukların okul performansları ve hatırlama yetileri arttırmak için gereklidir.

- İçerdiği fosfor ve kalsiyum zihni yorgunluğu giderir, kemik ve dişleri güçlendirir.

- Bağışıklık sistemini güçlendirir.

- İyi bir antioksidan kaynağı olması sebebiyle kanserle savaşta önemli rolü vardır.

- Ceviz yenmesi, kalp sağlığının korunmasına yardımcı olur.

- Cevizin içerdiği doymamış yağlardaki linoleik asit, kolesterol düzeyini düşürür. Ayrıca içerdiği alfalinoleik asit ile omega 3 yağ asitleri, damar

tıkanmalarını önler.

- Yapılan araştırmalar, düzenli ceviz yiyen kişilerde koroner damar hastalıklarına yakalanma riskinin önemli oranda azaldığını göstermektedir.

- Kansızlığı önler.

- Şeker hastalıklarında kap hastalığı riskini düşürür.

- Alzheimer ve Parkinson gibi hastalıklara karşı koruyucudur.

- Mide gazını ve sindirim bozukluklarını giderir.

- Kırmızı kan hücrelerinin biçimlenmesine,akciğerlerden dokulara oksijen taşınmasına yardımcı olan ve kansızlığı önler.

- Potasyum açısından oldukça zengindir. Potasyum, sinirlerin uyarımı ve kas dokusunun çalışması için gereklidir.

- Safra kesesinde taş oluşumunu engellediği saptanmıştır.
__________________
*********ASLA BİRİLERİNİN UMUDUNU KIRMA BELKİDE SAHİP OLDUĞU TEK ŞEY "O" DUR **********
KALEGÜNEY
Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Bookmarks

Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 

Benzer Konular
Konu Başlıkları Konuyu Başlatan

Papatyam Forum Ana Kategori Başlıkları

Cevaplar Son Mesajlar
ORUCUN FAYDALARI umut Cuma Sohbeti 0 29 July 2011 13:52
LEBLEBİNİN FAYDALARI umut Sağlık tavsiyeleri 0 16 January 2011 13:00
BADEMİN FAYDALARI umut Sağlık tavsiyeleri 0 30 December 2010 00:22
AY ÇEKİRDEĞİNİN FAYDALARI umut Sağlık tavsiyeleri 0 28 December 2010 14:02
SECCADENİN FAYDALARI mevlutgunes Dini Sohbetler 1 22 July 2006 10:13

Yeni Sayfa 1

www.papatyam.org Ana Sayfa

Tefekküre Davet Köşesi

Papatyam Sosyal Medya Guruplarımıza Katılın

                       Instagram         

Papatyam alemdarhost.com sunucularında barındırılmaktadır.