|
|||||||
| Sağlık ve Hastalıklar Sağlığımız ve Hastalıklar İle İlgili Merak Ettiğiniz Herşeyi Burada Bulabilirsiniz... |
  |
|
|
Seçenekler |
11 March 2008, 14:46
|
Mesaj No:1 |
Durumu: 
Papatyam No :
145
Üyelik T.:
16 February 2005
Arkadaşları:0
Cinsiyet:
|
Hipertansiyona karşı egzersiz
Hipertansiyona karşı egzersiz Hipertansiyona karşı egzersiz Yeni bir araştırmada, yüksek tansiyon ya da hipertansiyon hastalarında egzersizin kan basıncını düşürmede ve kalp atışını kontrol altına almada yardımcı olduğu belirtildi. Brezilya'daki Sao Paulo Üniversitesi Kalp Enstitüsü'nden Dr. Mateus C. Laterza ve meslektaşları tarafından yapılan araştırmada, 4 ay boyunca haftada 3'er saat egzersiz yapan 40'lı yaşların ortasındaki 11 hipertansiyon hastası ile egzersiz yapmayan 9 hipertansiyon hastası takip edildi. Tansiyonu normal seyreden 12 kişilik bir grup da araştırmaya dahil edildi. Araştırmanın sonucunda egzersiz eğitimi yapanlarda kalp ritmi ve kan basıncını kontrol altına almaya yardım eden sinir reflekslerinin geliştiği görüldü. Bunun da hipertansiyon hastalarında kan basıncının düşmesine yardım ettiği belirtildi.
__________________
mzalar sifirlanmistir, lütfen yeni imzanizi belirleyiniz |
|
|
| Bookmarks |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| Seçenekler | |
Benzer Konular
|
||||
| Konu Başlıkları | Konuyu Başlatan | Papatyam Forum Ana Kategori Başlıkları |
Cevaplar | Son Mesajlar |
| Akdeniz diyeti ve düzenli egzersiz ömrü uzatıyor | PESTEMAL | Beslenme ve Diyet | 0 | 20 March 2008 10:52 |
| Egzersiz hastalıkları önlüyor | PESTEMAL | Beslenme ve Diyet | 0 | 20 March 2008 10:49 |
| Varise karşı öneriler | PESTEMAL | Sağlık ve Hastalıklar | 0 | 18 March 2008 12:48 |
| Sağlıklı bir hayat için egzersiz | PESTEMAL | Beslenme ve Diyet | 0 | 11 March 2008 13:29 |
| Cilt kanserine karşı egzersiz ve kahve önlemi | PESTEMAL | Sağlık ve Hastalıklar | 0 | 11 March 2008 13:08 |
|
Tefekküre Davet Köşesi |
|
|
Papatyam Sosyal Medya Guruplarımıza Katılın
|
